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無料で利用できる健康管理システムおすすめ5選!製品の特徴を解説

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最終更新日: 2025年01月27日

働き方改革や長時間労働の是正などの社会変化により、健康管理が企業の成長に欠かせない要素の1つとして認識され、健康管理システムが注目を集めています。

本記事では、無料で利用ができる、もしくは無料トライアル期間を提供している健康管理システム4選を紹介します。自社に最適なシステム選びに役立ててください。

無料で使える健康管理システム

無料で利用ができる健康管理システムは「ストレスチェッカー」のみとなります。

ストレスチェッカー

出典:「ストレスチェッカー

  • 企業の実情に合わせた運用が可能
  • 安心感から従業員の受検率がアップ
  • 未受検者には受検を促すメールを送信

「ストレスチェッカー」では、ストレスチェック受検案内メールの送信者名や文面のカスタマイズができたり、未受検者が多い場合に受検勧奨メールを送信したりなど、企業の実情に合わせた柔軟な運用が可能です。またストレスチェックを社外に委託することで、社内に自分の回答内容を知られることはないという安心感から、受検率アップが期待できます。

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無料トライアル期間がある健康管理システム4選

無料トライアル期間がある健康管理システムを4つ紹介します。

ヘルス×ライフ

出典:「ヘルス×ライフ」Webサイト

  • 簡単入力で健康状態を総合管理
  • 過去データとAI分析による未来予測
  • 日常のストレスチェックを手軽に記録

ヘルス×ライフは、健康管理システムとして人間ドックや健診結果を無料でアプリに入力できます。アプリ経由でスマホ撮影した結果表を送信するだけで、簡単に管理が可能です。3年間の健診データを比較分析し、生活習慣病のリスクをグラフ化します。さらに、2年分のデータがあればAI分析で翌年の健康状態を予測可能です。また、ストレスチェックは無料で何度でも受診でき、職業性ストレスを含む診断を支援します。

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すこやかサポート21

すこやかサポート21

出典:「すこやかサポート21」Webサイト

  • すべての健康データを一元管理
  • 特殊健診の効率的な管理と受診漏れ防止
  • 長時間労働者の支援と効率的な面談管理

すこやかサポート21は、20年以上の実績を持つ健康管理システムです。健康診断やストレスチェックなど、多岐にわたる健康データを一括管理し、ダッシュボードで見える化します。特殊健診は業務歴をもとに受診予定者を抽出し、受診漏れを防ぐ効果的なツールです。一般健診との統合管理も可能で、職場での健康管理を大幅に効率化します。また長時間労働者の面談実施とその記録を簡単に管理でき、従業員の健康を細かくサポートします。

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Carely

出典:「Carely」Webサイト

  • 産業保健師や看護師など専門家によるサポート
  • メンタル不調の予防対策も提案
  • ストレスチェックから産業医面談までワンストップで対応可能

ストレスチェックで見逃されがちな、長時間労働者や隠れ高ストレスの従業員へのフォローとして、産業保健師や看護師による面談に対応しています。不調者の対応だけではなく、メンタルヘルスのための根本的な予防策の取り組みを提案します。健康診断や過重労働、ストレスチェックの状況から産業医による面談候補者を自動で抽出し、面談を実現します。

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ラフールサーベイ

出典:「ラフールサーベイ」Webサイト

  • 組織と個人の可視化で高まるウェルビーイング
  • 蓄積データを活用した組織状態の詳細分析
  • プロフェッショナルサポートで組織改善を実現

ラフールサーベイは、個人と組織の状態を可視化し、行動変容を促進する健康管理システムです。設問によって導かれる課題や要因を明確にし、組織のパフォーマンス向上に必要な情報を提供します。1億5千万のデータからエンゲージメントやメンタルデータを分析し、eNPSや企業リスクを考慮した組織の強みと課題を発見できます。またサーベイ運用のプロが対策を支援し、組織改善を実現します。

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有料プランの健康管理システムがおすすめなケース

豚の貯金箱とお金、計算機の写真

無料の健康管理システム「ストレスチェッカー」は従業員数の制限があったり、機能制限があります。有料プランの利用がおすすめなケースについて解説します。

従業員数が多い

従業員数が多い場合、有料の健康管理システムの導入がおすすめです。従業員規模の大きな組織では、利用人数に応じた拡張性と安定性が求められます。

有料プランでは制限なく多くの従業員を管理できるため、管理者の負担を軽減しつつ一貫した健康管理を実現できます。

高度な分析・レポート機能を導入したい

有料の健康管理システムには、より高度な分析やレポート機能が搭載されています。組織の健康データに基づく詳細なインサイトや、カスタマイズされたレポートが必要な場合、有料版がそのニーズを満たします。

導入・運用サポートを利用したい

有料プランには、専用のサポートとアフターフォローが含まれていることが多く、システム導入後の運用を安心して行えます。企業の特定のニーズに応じたソリューションが、システムの効果的な活用を促進します。

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ぴったりの健康管理システム選びはミツモアで

ミツモアロゴ

健康管理システムは製品によって特徴や機能もさまざま。「どのソフトを選べばいいかわからない・・・」といった方も多いのではないでしょうか。

そんなときはミツモアにおまかせ。最短1分の自動診断で、ぴったりの健康管理システムが見つかります。

ぴったりの健康管理システムを最短1分で無料診断

従業員数や欲しい機能などの項目を画面上で選択するだけで、最適な健康管理システムを最短1分で自動診断。もちろん費用はかかりません。

ぴったりの料金プランも一緒にお届け

希望条件に沿った料金プランも製品と一緒に診断します。実際にかかる金額を見積もりからチェックして、理想のプランを探してみましょう。

診断結果は最大5製品!比較・検討で最適なソフトが見つかる

最大で5製品の診断結果をお届けします。検討していた製品だけでなく、思わぬソフトとの出会いもあるかもしれません。

ミツモアなら、ぴったりの健康管理システムがすぐに見つかります。

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