くそでかそふぁー 様
5.0
2024年4月下旬 / 土日
総合評価
4.9
橋本伸一 様の口コミ
2025年11月中旬 / 平日
時間通りに来ていただき、とてもスピーディーに対応いただきました。 とても丁寧で感謝致します。 ありがとうございます😊
総合評価
4.8
藤原 様の口コミ
(50代 女性)
2026年7月上旬 / 平日
ありがとうございました。 とても素敵な好青年2人でした。 手際もよく、安心して任せられました。 引っ越し以外の細かなことにも気を配っていただき、感謝しております。
5.0
(60件)
総合評価
5.0
加倉井 倫子 様の口コミ
2025年10月下旬 / 平日
直前まで、細かく打ち合わせというか、確認し合えたので、安心して仕事をお任せできました。 当日、仕事も早く、完了できて感謝しています。 有難うございました。
古川 様の口コミ
(女性)
2023年8月中旬 / 土日
三重県から東京までの引越しを長距離にもかかわらず対応していただきありがとうございました。
石田大樹 様の口コミ
(20代 男性)
引越しに伴い、大きな荷物をいくつか運んで頂きました。 繁忙期にも関わらずかなりお安い金額を提示していただき大変満足しています。 サービス面でも金額以上の事をしていただき家族一同感激しております。 2階以上への運搬も快く引き受けて頂き、場所指定にも嫌な顔せず設置してくださいました。後日のイレギュラー対応にも迅速に対応して下さり感謝しております。 他の方にもオススメしたい、またお願いしたいと思える業者さんでした。ありがとうございます。
東京都台東区で利用できる引越し業者の口コミの平均点と累計数を表示しています。
総合評価平均
東京都台東区
で利用できる引越し業者の口コミ
くそでかそふぁー 様
5.0
2024年4月下旬 / 土日
引越しの種類
単身の引越し
大きな家具家電の移動を東京から千葉の実家までお願いしました! 中村さんに頼んで本当に良かったので引越し考え中の方におすすめしたいです! 参考として依頼内容⬇️ お願いした荷物は ・2ドア冷蔵庫(173L) ・昇降ローテーブル(31kg) ・電子レンジ ・洗濯機(7kg) ・3人がけソファー(ダブルサイズのソファーベッド) 3人がけソファーは+2000円で 解体、組み立てはサービスでした🥺🙏🏻 エレベーター無し2階+500円 作業員2人 移動費込合計¥19,500 4月末の依頼で私調べ1番最安でした!大手企業さんだと6万だったので本当にありがたいです🥲 私の場合2人必要な作業内容だと日にちが限られてました! 中村さんの車両荷室が(高さ130cm.幅150cm.奥行250cm)との事でお願いしてる荷物が入るか不安でしたが、もし入らなかった時の往復や料金の説明もしてれます! 当日実際に詰めてみての判断でしたが、全て乗りました🙆♀️ ソファーベッドの組み立ては実家の既に荷物ありの6畳部屋で狭すぎるなか快く作業してくださいました😭 初めての業者依頼で女1人で男性の作業員さんにお願いするの不安でしたが、安心して任せられました!(清潔さ、丁寧、気遣い🙆🏻♀️︎⭕) また引っ越す予定なのでその時にもう一度お願いしたいです☺️
びっくりするぐらい安い
サービス精神の塊
依頼したプロ中村翔
おさ 様(30代 男性)
5.0
2026年3月上旬 / 土日
引越しの種類
単身引越し
引越しの移動距離
~15km未満(同市区町村程度)
引越し先の建物種別
アパート・マンション
引越し先の間取り
1LDK
荷造り・梱包
一部のみ自分や家族で実施した
引越しで大型の荷物を運んで頂きました。 とても手際がよく、愛想の良いお兄さんに対応頂きまして大変助かりました! 価格も安く大満足です! また次の機会もお願いしたいと思いました。 この度は誠にありがとうございました。
かなり良心的
かなり満足
連絡の返信も早く大変満足
驚くほど手際がよくスムーズに対応頂きました
全て養生で保護していただき丁寧に運び出していただきました。
とても愛想の良いお兄さんたちでした
依頼したプロGrace one
a.t 様
5.0
2026年4月中旬 / 平日
引越しの種類
単身引越し
引越しの移動距離
~15km未満(同市区町村程度)
引越し先の建物種別
アパート・マンション
引越し先の間取り
3LDK
荷造り・梱包
自分や家族で実施した
ダンボールに入れにくいものが多々あり、運んでもらえないかもと思っていましたが柔軟にご対応いただけました。 搬出は素早く、搬入は家具の配置においても微妙な位置調整までお気遣いいただきとても助かりました。 作業が夜開始で遅い時間にも関わらず丁寧に運んでいただきました。ありがとうございます。 作業中の雑談も楽しかったです。 また、引っ越しがあるときや知人が引っ越しをするときはオススメしようと思いました。 文句なしの⭐︎5です!
プロからの返信
口コミの投稿誠にありがとうございます。 高評価をして頂き、幸せに感じております。 また何かございましたら是非とも宜しくお願い致します。
依頼したプロ越川物流
益子 様(40代 女性)
5.0
2026年5月上旬 / 祝日
引越しの種類
単身引越し
引越しの移動距離
~15km未満(同市区町村程度)
引越し先の建物種別
アパート・マンション
引越し先の間取り
1K・1DK
荷造り・梱包
自分や家族で実施した
洗濯機、冷蔵庫の有料引取りにも快く対応下さり、大変助かりました。ありがとうございました。
プロからの返信
この度は弊社の引越しサービスをご利用いただき、誠にありがとうございました。 また、すべての項目において満点の高評価と大変嬉しいお言葉をいただき、スタッフ一同重ねて御礼申し上げます。 お引越しの際、洗濯機や冷蔵庫といった大型家電の処分は手配も含めて大変だったかと思います。当日の有料引取りにつきまして、「快く対応下さり大変助かりました」と言っていただけて、私どもも少しでも益子様のご負担を減らすお力になれたのであれば、プロとしてこれ以上の喜びはございません。 これから始まる新しいお住まいでの生活が、素晴らしいものとなりますよう心よりお祈り申し上げます。また何かお力になれる機会がございましたら、いつでもお気軽にお声がけください。
依頼したプロNPS運送
わた 様(30代 男性)
5.0
2026年6月中旬 / 平日
引越しの種類
単身引越し
引越しの移動距離
~15km未満(同市区町村程度)
引越し先の建物種別
アパート・マンション
引越し先の間取り
1K・1DK
荷造り・梱包
自分や家族で実施した
以前お取引させて頂いたので信用も含めてまたお願いさせて頂きました。 変わらず親切丁寧な仕事で気さくな方だったのでとても頼みやすかったです。 また何かあれば佐藤軽貨さんにお任せしたいです。 ありがとうございました。
プロからの返信
この度はお世話になりましてありがとうございました! またご縁がございましたら是非よろしくお願いいたしますm(__)m
依頼したプロ佐藤軽貨
| 単身 | 2人暮らし | 3人家族 | 4人家族 | 5人家族以上 | |
| 0~15km未満 台東区内程度 | 32,280円 | 53,860円 | 72,830円 | 132,520円 | 45,130円 |
| 15~50km未満 台東区⇔茨城県常総市・神奈川県横浜市程度 | 34,770円 | 47,930円 | 63,100円 | 80,040円 | 97,590円 |
| 50~200km未満 台東区⇔福島県いわき市・静岡県焼津市程度 | 43,210円 | 57,480円 | 96,120円 | 68,790円 | 94,700円 |
| 200~500km未満 台東区⇔岩手県花巻市・大阪府高槻市程度 | 101,080円 | 124,230円 | 154,090円 | 157,100円 | 157,270円 |
| 500km~ 台東区⇔岩手県花巻市より北・大阪府高槻市より西 | 158,170円 | 151,070円 | 205,420円 | 226,170円 | 251,470円 |
| 単身 | 2人暮らし | 3人家族 | 4人家族 | 5人家族以上 | |
| 0~15km未満 台東区内程度 | 26,360円 | 48,480円 | 59,910円 | 72,500円 | 65,020円 |
| 15~50km未満 台東区⇔茨城県常総市・神奈川県横浜市程度 | 29,890円 | 51,760円 | 45,570円 | 76,220円 | 79,750円 |
| 50~200km未満 台東区⇔福島県いわき市・静岡県焼津市程度 | 36,370円 | 60,830円 | 57,640円 | 70,900円 | 91,190円 |
| 200~500km未満 台東区⇔岩手県花巻市・大阪府高槻市程度 | 73,450円 | 106,140円 | 120,040円 | 120,580円 | 119,300円 |
| 500km~ 台東区⇔岩手県花巻市より北・大阪府高槻市より西 | 135,290円 | 193,250円 | 189,440円 | 192,620円 | 195,110円 |
| 東京⇒北海道(札幌) | 東京から北海道(札幌)の引越し費用相場 |
| 東京⇒宮城(仙台) | 東京から宮城(仙台)の引越し費用相場 |
| 東京⇒埼玉 | 東京から埼玉の引越し費用相場 |
| 東京⇒千葉 | 東京から千葉の引越し費用相場 |
| 東京⇒神奈川 | 東京から神奈川の引越し費用相場 |
| 東京⇒静岡 | 東京から静岡の引越し費用相場 |
| 東京⇒愛知(名古屋) | 東京から愛知(名古屋)の引越し費用相場 |
| 東京⇒京都 | 東京から京都の引越し費用相場 |
| 東京⇒大阪 | 東京から大阪の引越し費用相場 |
| 東京⇒兵庫(神戸) | 東京から兵庫(神戸)の引越し費用相場 |
| 東京⇒広島 | 東京から広島の引越し費用相場 |
| 東京⇒福岡 | 東京から福岡の引越し費用相場 |
| 役所・出張所 | 所在地 | 最寄り駅 |
| 台東区役所 | 台東区東上野4丁目5-6 | 上野駅(東京メトロ銀座線) 徒歩4分 |
| 西部区民事務所 | 下谷3丁目1-30 | 入谷駅(東京メトロ日比谷線) 徒歩5分 |
| 南部区民事務所 | 寿1丁目10-12 | 田原町駅(東京メトロ銀座線) 徒歩5分 |
| 北部区民事務所 | 浅草4丁目48-1 | 浅草駅(東京メトロ銀座線) 徒歩13分 |
| 西部区民事務所谷中分室 | 谷中5丁目6-5 | 千駄木駅(東京メトロ千代田線) 徒歩6分 |
| 北部区民事務所清川分室 | 清川1丁目23-8 | 南千住駅(JR常磐線) 徒歩11分 |
| 手続き先 | 詳細 | |
| 電気 | 東京電力など | 電気の使用停止・開始手続き |
| ガス | 東京ガスなど | ガスの使用停止・開始手続き |
| 水道 | 東京都水道局 | 水道の使用停止・開始手続き |
| 運転免許証 | 上野警察署など | 運転免許証の住所変更手続き |
| 車庫証明 | 上野警察署など | 車庫証明の住所変更手続き |
| 車検証・ナンバープレート | 東京主管事務所足立支所 足立自動車検査登録事務所 | ナンバープレートの変更手続き |
| 自動車保険 | 各保険会社 | 自動車保険の住所変更手続き |
| クレジットカード | 各クレジットカード会社 | クレジットカードの住所変更手続き |
| インターネット回線 | 各プロバイダ | インターネット回線の手続き |
| NHK | NHK受信料の窓口 | NHKの住所変更手続き |
| 郵便物転送 | 全国の郵便局(ウェブ手続き) | 引越し先への郵便物の転送手続き |
| 高齢者等住み替え居住支援制度 | 最大15万円 | ・自己の都合や責任によらない理由で立ち退きを受け、転居が必要な高齢者・障害者・ひとり親世帯 ・台東区に住民登録をし、かつ区内に引き続き3年以上居住していること ・区内の民間賃貸住宅から区内の別の民間賃貸住宅に転居し、継続して居住すること ・生活保護を受給していないこと。 ・世帯全員が住民税を滞納していないこと など |
引越し料金は工夫次第で安く抑えることが可能です。見積もりに影響を与える要素としては、「引越し業者のタイプ、相見積もりの活用、口コミ評価の確認、引越し時期の調整、荷物量の削減」の5つがあります。これらの要素を考慮しながら、料金を割安にしていきましょう。
大手より地域の引越し業者を選ぶことで、見積もり額を抑えられます。近~中距離の引越しの場合、10~50%も安くなることも珍しくありません。各引越し業者とも口コミ評価が充実していますが、大手は担当者が多いため、口コミと実態が異なることもあります。
| 大手の引越し業者 | 地域の引越し業者 | |
| 料金 | △ 割高な業者が多い | 〇 格安な業者が多い |
| 口コミ | △ 口コミは多いが担当者は異なる | 〇 口コミは多くて担当者も一緒 |
| 荷物量 | 〇 多くても対応可 | 〇 多くても対応可 |
| 距離 | 〇 短~長距離も対応可 | △ 短~中距離が得意 |
| サービス | 〇 品質が均一でスピードも速い | 〇 品質が良いなど好みを選べる |
| 補償 | 〇 トラブル対応は手厚い | 〇 保険や補償サービスあり |
関連記事:安い引越し業者おすすめ20選
相見積もりとは、複数の引越し業者から見積もりをもらう方法です。同じ条件であっても、基本料金や人件費が異なるため、見積もり価格に差が出ます。下の表は「ミツモアにおける単身引越しの相見積もりの実例」です。どこの業者が割安であるかが一目で比較できるでしょう。
| 地域密着型 引越し業者 | 合計料金 | 軽トラック 1台分 | 到着地階段 2階 | 冷蔵庫 1・2ドア | 荷物 3辺1~3m | ダンボール 10箱 | 衣装ケース 6箱 | 輸送距離 35~40km |
| A社 | 18,000円 | 9,000円 | 2,600円 | 700円 | 300円 | 1,000円 | 1,200円 | 3,200円 |
| B社 | 21,400円 | 10,800円 | 2,600円 | 700円 | 300円 | 1,000円 | 1,200円 | 4,800円 |
| C社 | 20,800円 | 13,000円 | 2,600円 | 0円 | 1,000円 | 1,000円 | 0円 | 3,200円 |
| D社 | 23,560円 | 12,000円 | 4,200円 | 740円 | 320円 | 1,100円 | 1,200円 | 4,000円 |
| E社 | 21,394円 | 11,500円 | 2,600円 | 800円 | 300円 | 1,000円 | 1,320円 | 5,000円 |
※ 引っ越し見積もり料金は条件によって異なります
関連記事:引越し業者の正しい選び方は?
いくら見積もり料金が安くても、当日の作業内容に不満があっては納得できません。そこで引越し業者を利用した人の口コミを確認しましょう。体験者の生の声を知ることで安心感が得られます。また、ミツモアでは引越しの口コミ一覧も公開しています。
引越し時期に融通が利くのであれば、料金が安くなる時期を選びましょう。曜日は平日が最も安く、次に日曜・祝日、土曜の順に料金が高くなっていきます。六曜では大安が人気で若干高くなります。時間帯は午前より午後のほうが安く、早朝や深夜は値引きされやすいです。
| 割安 | 普通 | 割高 | |
| 時期 | 6、7、8月 | 1、5、9~12月 | 2、3、4月 |
| 曜日 | 平日 | 日曜、祝日 | 土曜 |
| 六曜 | 仏滅、赤口 | 先勝、友引、先負 | 大安 |
| 時間帯 | 早朝、夜間 | 午後 | 午前 |
関連記事:引っ越しは平日と休日どちらが安い?
関連記事:引越し料金が安い時間帯はいつ?
引越し料金を抑えるには、荷物を必要以上に増やさないことがポイントです。特に引越しスタッフが2人から3人に増えたり、トラックの大きさや台数が変わったりすると、料金が一段階上がります。
一般的には「不用品を処分する、家具・家電は買い替える、自分で一部の荷物を運ぶ」などを事前に検討する人が多いです。
関連記事:引っ越しを安く済ませる方法14選

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追加費用が発生する主なケースとしては、以下のような場合があります。 ・新居で家具や家電が寸法の都合により通常搬入できず、吊り上げ・吊り下げ作業が必要になった場合 ・洗濯機設置時に、蛇口や排水口の接続に必要な部材が不足しており、追加部材が必要になった場合 ・お見積り時の申告内容と実際のお荷物や作業内容が大きく異なった場合 なお、吊り作業や追加部材が必要となる場合は、必ず事前に状況をご説明し、お客様とご相談のうえで作業を進めます。無断で追加料金を請求することはありませんのでご安心ください。
荷物をできるだけ正確に伝えて頂けないと積み残しが発生します。 簡単な予防法は、現住居の広さを伝えることです。 ※軽トラ1台=1T(トン)車、軽トラ2台=2T(トン)車、 ワンルーム、1K⇒軽トラ1台(1T車1台) 1DK、2K⇒軽トラ2台(2T車1台) 1LDK、2DK⇒軽トラ3台(3T車1台) 2LDK、3DK⇒軽トラ4台(2T車2台) あと、 お客様に運搬手段がない⇒すべて運んでほしい。 自家用車で小物は運ぶ⇒大物だけ、1台に載せれた分だけでよい。 以上を伝えれば、積残は少なくなります。
・搬入先の運ぶ階数が初期でいただいている情報と違う時 ・段ボールの用意 ・未申告の家具の追加運搬 ・申告よりもサイズの大きいもの ・重量物の未申告 ・申告の物と実際の品物が違う ・車両サイズをきちんと指定しておらず積めない場合 上記いずれも追加費用&当日運搬の出来ない原因となりますのでお品物の写真スペックの共有を必ずお願いしております。
冷蔵庫や洗濯機の取り外し、取り付けは無料で対応させて頂きます。
当店ではエアコン工事の手配代行は行っておりません。(お客様にて専門プロへ直接依頼をなされた方が安価で済む場合が多い為) 粗大ゴミなどの、不要品回収作業は引っ越し作業と同時に可能です。 都度ご相談くださいませ!
申し訳ございませんが、エアコンの取り外し・移設工事には対応しておりません。 不用品の回収につきましては、お品物の内容や数量によって対応可能な場合がありますので、まずはご相談ください。内容を確認したうえで、対応可否をご案内いたします。 引越しに関するお困りごとについては柔軟に対応できる場合もありますので、「これは頼めるかな?」という内容でもお気軽にご相談ください。できる限りお力になれるよう努めます。
不用品回収は対応可能でございます。 別途お見積りさせて頂きますので、気軽にお問い合わせ下さいませ。
安心感を抱いていただけるよう丁寧・清潔な対応を心がけております。 基本は男性スタッフでの作業対応となってしまいますが、女性スタッフのご希望がございましたらお申し付けください。
現場ごとに作業着はこまめに着替え、靴下の履き替えを徹底し、清潔感に気を付けております。荷台の清掃も毎日行い、引越し資材についても定期的な洗濯、買い替えなどを行っております。
事前に申し出などあれば女性スタッフ同伴や下着など見られたくない荷物はダンボールに入れて男性スタッフから見えないようにしてください。
原則2名以上でお伺いいたしますのでご心配ありません! 下着類を衣装ケースに入れているお客様は段ボールに箱詰めをしていただけると安心かと思います。
女性に限らずですが個人情報が分かる物や自分で大切なものなどは厳重に梱包をする事です。
女性の単身引越しでは、安全面とプライバシー保護が特に重要です。 以下のポイントに注意しましょう。 •信頼できる業者を選ぶ 口コミや実績を確認し、会社情報が明確な業者を選びましょう。 見積り時に「女性スタッフ対応可」などのオプションがある業者もおすすめです。 •荷造り中・搬入時の防犯対策 引越し日や新居の住所をSNSに投稿しないように注意。 搬入時は貴重品・身の回り品は自分で管理しましょう。 •新居の安全確認 鍵を交換し、玄関・窓の施錠をチェック。 夜道や周辺環境も事前に確認しておくと安心です。
簡易的な養生には対応しております。 マンション共用部につきましては、建物の規約や管理会社の指示に合わせて可能な範囲で対応いたします。 大規模な養生や指定資材が必要な場合は、事前にご相談ください。
マンション共用部分の簡易養生(エントランス扉・エレベーター内や角当て等)は基本サービス内でご対応しております。 一戸建ての場合は扉や廊下・壁など専用資材で養生させていただきます。
単身引越し専門のため、壁の角やドア周りなど、搬出・搬入時に接触の可能性がある箇所への簡易的な養生は対応しております。 一方で、大手引越し業者様のような建物全体を覆う大規模な養生は行っておりません。単身引越しのお客様が中心のため、必要な箇所を見極めながら効率的かつ丁寧に作業を行っております。 また、マンションによっては共用部の養生が管理規約で義務付けられている場合がありますので、事前にお知らせください。対応可能な範囲をご説明し、安心してご利用いただけるよう努めております。
建物養生は必要に応じて 玄関 廊下 壁 エレベーター内外 全て対応可能です。 建物玄関のみ、エレベーターのみで5000円 壁、床もすべての場合は距離により1m500円程度 となります。
マンション共用部分の養生は対応可能でございます。ですが基本軽トラックでのお伺いになりますので、床養生が必要な建物など多量の養生が必要な場合はご相談下さいませ。
申し訳ありません、ご近所の迷惑等を鑑み深夜は対応出来かねます
深夜の引越しは、日程や作業内容によって対応可能な場合があります。 ただし、通常時間帯の作業と比べて人員確保や移動の都合があるため、対応する場合は深夜料金を含む割増料金でのご案内となります。 また、マンションやアパートによっては管理規約により深夜の搬出・搬入が禁止されている場合がありますので、事前にご確認をお願いいたします。 まずはご希望の日時や作業内容をお知らせください。対応可否を確認のうえ、ご案内させていただきます。
次の日の影響や、周り近所の影響を考えると避けたいと思います。 事情がお有りなのかと思いますので、まずは相談からと言う事で、ご連絡頂ければと思います。
はい、可能です。深夜での引越しになりますと事前に打ち合わせをきちんとし近所に迷惑にならない様に引越しをしなければなりません。 日中の引越しのご依頼も多いですが訳有りの引越し等もございますので事前にご相談頂ければお客様のプランをきちんと遂行しトラブルなく引越し致します。
可能になります。 探偵会社と提携しており 夜逃げやワケあり引越しなども専門に行なっております。 夜間は電動工具などを使わず騒音やご近所に配慮して行います。 無看板車にて作業いたしますのでご安心くださいませ。
はい、3〜4月などの繁忙期は、通常期に比べて料金が変動する場合がございます。 できる限りご予算に合わせてご案内いたしますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
基本的に弊社は長距離がメインですので距離超過での追加料金(1,001km以上)はありますが基本的に上げてはいません。
はい、繁忙期は通常期と比べて料金が上がります。 特に引越しのご依頼が集中する時期は、ご予約状況や作業内容に応じて料金が変動いたします。 ただし、できる限りご利用いただきやすい価格でご案内できるよう努めておりますので、まずはお気軽にお見積りをご依頼ください。 また、日程に余裕がある場合は、日時を調整することで費用を抑えられる可能性もあります。ご予算に合わせたご提案も可能ですので、お気軽にご相談ください。
2月後半〜3月は繁忙期料金を設定しております。料金を安くしたい場合は1月や4月のお引越しを推奨致しております。
繁忙期は、例年引越しが出来なくて困ってる方が、多数いらっしゃるのが現状ですので、繁忙期料金は発生致します。 繁忙期料金を少しでも抑えるのであれば早めの予約が宜しいかと思います。
やはり断捨離が1番かと思います!必要ない物は処分し、お引越する車両を小さくする事で料金を抑える事が出来ます
お客様で荷作りをしていただくのが、一番のコスト削減です! あとは、不用品の引き取りを引越しと同時に依頼いただくと、無駄に人件費が発生したりしないので、他社さんで不用品業者を別で手配などより確実に安く抑えることができます!
引越し料金を抑える方法のひとつとして、ベッドや大型家具の分解・組み立てをお客様ご自身で行っていただく方法があります。 作業当日に分解や組み立てが必要な家具が多いほど作業時間が長くなるため、事前に対応していただくことで料金を抑えられる場合があります。 ただし、無理な分解作業による破損や組み立て不良のリスクもありますので、ご不安な場合はお気軽にご相談ください。お客様の状況に合わせて、最適な方法をご提案いたします。
【梱包】 段ボールは120サイズのものを使用し、貴重品・壊れ物のみを箱入れして 洋服、靴などはビニール袋で梱包して箱の数を増やさないようにする。 【割引プラン】 下記割引プランがあります。 ・お客様手伝割 一人で持てない大型家財手伝える ⇒3000円割引 ・日時指定無し割引 ⇒3000円割引 ・現金支払割引 ⇒1000円割引 ※いずれも重複はできません。1つのみです。
ダンボールをお客様でご準備していただくことや引越を気に断捨離等して荷物を減らせるとトラックの大きさも小さくなり金額も抑えられます。